كيف يمكننا مساعدتك؟
التسويف وصعوبة الإنجاز
هل تؤجل المهام رغم أهميتها؟
التجارب الشائعة:
- تأجيل المهام حتى آخر لحظة
- صعوبة البدء في المهام
- تراكم المسؤوليات
- الشعور بالإرهاق عند التفكير في المهام
- الإحباط بسبب عدم الإنجاز
كيف يمكننا مساعدتك؟
- التقييم والتشخيص
- العلاج النفسي
- الطب النفسي
- برنامج ADHD
- برامج تطوير المهارات الشخصية